Uma boa saúde do sistema circulatório, depende, essencialmente, do nosso estilo de vida. Controlar a tensão arterial; deixar de fumar; diminuir a ingestão de gorduras (colesterol); emagrecer; fazer mais exercício físico; diminuir a ingestão de sal e uma alimentação equilibrada são algumas medidas que devemos adoptar de modo a cuidarmos do nosso sistema circulatório.
"A actividade produtiva dos alunos não é, aliás, fácil de conseguir senão através de um trabalho que se lhes apresenta como minimamente interessante... Trata-se de descobrir modos de ir ao encontro de um potencial que está lá, dentro de cada aluno, às vezes bem oculto por detrás do desinteresse, de aparentes incapacidades ou até de comportamentos perturbadores." in Cortesão (1997:14)
segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013
Sistema Circulatório e Saúde
As doenças cardiovasculares são, actualmente, a principal causa de morte em Portugal.
Uma boa saúde do sistema circulatório, depende, essencialmente, do nosso estilo de vida. Controlar a tensão arterial; deixar de fumar; diminuir a ingestão de gorduras (colesterol); emagrecer; fazer mais exercício físico; diminuir a ingestão de sal e uma alimentação equilibrada são algumas medidas que devemos adoptar de modo a cuidarmos do nosso sistema circulatório.
Uma boa saúde do sistema circulatório, depende, essencialmente, do nosso estilo de vida. Controlar a tensão arterial; deixar de fumar; diminuir a ingestão de gorduras (colesterol); emagrecer; fazer mais exercício físico; diminuir a ingestão de sal e uma alimentação equilibrada são algumas medidas que devemos adoptar de modo a cuidarmos do nosso sistema circulatório.
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